Back on Track

3 mois pour retrouver ta routine, ton énergie et ta confiance avant les Fêtes 

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3 mois pour retrouver ta routine, ton énergie et ta confiance avant les Fêtes 

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À la fin du challenge, je vais choisir 3 gagnantes qui auront:

60 days to create new habits for your health and fitness



Its created to Increase your knowledge & show you your own capability

Kickstart your dream scenario, regardless if that is up or down in weight or upping your health or performance

1er prix

500 $ argent comptant

2e prix

Carte-cadeau Shop Santé de 200 $ 

3e prix

Panier bien-être (valeur 100 $)

Comment participer:

1.

Cliquez sur M’inscrire sur cette page.

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Faces of Humanity

Complète au moins 80% des entraînements   pendant les 12 semaines.

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Sands of Time

Prends des photos de progression (début, milieu, fin).

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Beyond Boundaries

Participe dans le groupe Facebook GlowFit.

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Le défi commence le 15 septembre et se termine le 8 décembre

Un programme de 12 semaines pour te remettre sur pied après l’été et repartir ta routine en force!


Tu vas recevoir des entraînements ciblés, des outils pour mieux manger et une communauté motivante pour rester constante. Le but? Booster ton énergie, te sentir bien dans ta peau et finir l’année plus confiante que jamais. 

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Challenge Rules:

1.

Suivre le programme au meilleur de ta capacité (objectif : 80 % des entraînements complétés minimum).

2.

Prendre des photos “avant” (jour 1), à mi-parcours (semaine 6) et “après” (semaine 12) – face, côté, dos et télécharger dans l'app (mettre accessible à moi).

3.

Être active dans le groupe (GlowFit/Facebook) : partages, commentaires, encouragements.

4.

Partager 1 story Instagram en taguant @arianne.deveau au cours de 12 semaines (optionnel mais serait cool hihi).

Back On Track Challenge

Nouveaux membres

129$ CAD

12 semaines

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*Programme unique de 12 semaines

Membres existants

29$ CAD

12 semaines

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*Programme unique de 12 semaines

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Fonctionnalités supplémentaires

E-book exclusif Recettes & Meal Prep Back on Track 

Habit tracker

Groupe Facebook privé avec motivation et lives

Mini-défis hebdo (pas, hydratation, mindset) 

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WHAT DOes THIS CHALLENGE INCLUDE:

Your personalized meal plan

Your personalized workout plan

Check list 

Education in form of posts and calls 

A motivational community that keeps you on track